В подростковом возрасте происходит гормональная перестройка организма, что сказывается на состоянии кожи. Повышается сальность, появляются комедоны, прыщи, угри. За подростковой кожей нужен особенный уход, иначе проблемы будут усугубляться, а после прыщиков и угрей останутся рубцы.
Как ухаживать за подростковой кожей?
Главный вопрос, который волнует подростков – как предотвратить появление прыщей и черных точек. Однако гормональная перестройка не позволит избавиться от прыщиков раз и навсегда, но правильный уход поможет снизить риск возникновения воспалительного процесса.
Уход за кожей обязательно должен включать в себя:
- Регулярное очищение. Нужно смывать косметику, удалять остатки загрязнений и кожный жир каждое утро и перед сном. Однако слишком частое умывание не поможет подсушить прыщики. Это только усилит выработку кожного сала и приведет к новым проблемам. Очищение должно быть регулярным, но старайтесь не пересушивать лицо и подбирать средства под свой тип кожи.
- Скрабирование. Не стоит забывать и про глубокое очищение кожи. Примерно 1-2 раза в неделю, если кожа жирная, используйте пилинги и скрабы. Не трите лицо сильно, мягко массируйте средство, не передерживайте его.
- Увлажнение. Было бы ошибкой считать, что жирная подростковая кожа не нуждается в увлажнении. Обезвоживание приведет к усилению сальности. Необходимо использовать легкие некомедогенные гели и кремы, которые будут восполнять нехватку влаги, но не забьют поры. Про жирные питательные кремы лучше забыть.
- Противовоспалительные процедуры. Можно использовать специальные маски для молодой кожи, крема и гели точечного действия, чтобы подсушить прыщики. Хорошим эффектом обладают ихтиоловая мазь, цинково-салициловая мазь. Их можно использовать в качестве маски, но только на пораженных участках кожи.
Если кожа очень чувствительная, можно умываться не водопроводной, а минеральной водой.
Чего не стоит делать?
Первое правило, которое говорят всем подросткам – нельзя давить прыщи, даже если очень хочется. Борьба с воспалением должна быть локальной и только с помощью аптечных мазей. Если прыщик гнойный, нужно нанести мазь Вишневского или ихтиоловую мазь.
Еще одна ошибка подростков – чрезмерное увлечение матирующими средствами. Нельзя сильно матировать кожу, даже если она очень жирная. Например, можно выбрать матирующий тональный крем, но в качестве дневного и ночного ухода лучше выбирать легкие увлажняющие средства.
Некоторые подростки полностью игнорируют этап увлажнения. Они пользуются пенками, лосьонами от прыщей, но исключают кремы и гели, потому что кожа и так жирная. Это в корне неверно. Подростковую дерму нужно очень хорошо увлажнять. Нельзя наносить тональный крем или пудру сразу после умывания, это приведет к забитым порам и еще большей жирности.
Статьи по теме: | |
Косметический детокс: как давать коже отдыхать от уходовых средств Косметологи рекомендуют устраивать коже «разгрузочные дни», чтобы она отдыхала от косметики и уходовых процедур. На самом деле такая «нулевая диета»... Как ухаживать за сухой кожей: очищение, тонизация, маска, крем Сухая кожа страдает от недостатка влаги, периодически шелушится. На сухой дерме обычно не бывает прыщиков, поры почти незаметны, но при... Как избавиться от мешков под глазами Причины появления отеков под глазами могут быть разными. Отечность усиливается при неправильном питьевом режиме, из-за патологий почек, а также при... |