Уход за кожей подростков: как правильно это делать, особенности ухода

В подростковом возрасте происходит гормональная перестройка организма, что сказывается на состоянии кожи. Повышается сальность, появляются комедоны, прыщи, угри. За подростковой кожей нужен особенный уход, иначе проблемы будут усугубляться, а после прыщиков и угрей останутся рубцы.

Как ухаживать за подростковой кожей?

Главный вопрос, который волнует подростков – как предотвратить появление прыщей и черных точек. Однако гормональная перестройка не позволит избавиться от прыщиков раз и навсегда, но правильный уход поможет снизить риск возникновения воспалительного процесса.

Уход за кожей обязательно должен включать в себя:

• Регулярное очищение. Нужно смывать косметику, удалять остатки загрязнений и кожный жир каждое утро и перед сном. Однако слишком частое умывание не поможет подсушить прыщики. Это только усилит выработку кожного сала и приведет к новым проблемам. Очищение должно быть регулярным, но старайтесь не пересушивать лицо и подбирать средства под свой тип кожи.
• Скрабирование. Не стоит забывать и про глубокое очищение кожи. Примерно 1-2 раза в неделю, если кожа жирная, используйте пилинги и скрабы. Не трите лицо сильно, мягко массируйте средство, не передерживайте его.
• Увлажнение. Было бы ошибкой считать, что жирная подростковая кожа не нуждается в увлажнении. Обезвоживание приведет к усилению сальности. Необходимо использовать легкие некомедогенные гели и кремы, которые будут восполнять нехватку влаги, но не забьют поры. Про жирные питательные кремы лучше забыть.
• Противовоспалительные процедуры. Можно использовать специальные маски для молодой кожи, крема и гели точечного действия, чтобы подсушить прыщики. Хорошим эффектом обладают ихтиоловая мазь, цинково-салициловая мазь. Их можно использовать в качестве маски, но только на пораженных участках кожи.

Если кожа очень чувствительная, можно умываться не водопроводной, а минеральной водой.

Чего не стоит делать?

Первое правило, которое говорят всем подросткам – нельзя давить прыщи, даже если очень хочется. Борьба с воспалением должна быть локальной и только с помощью аптечных мазей. Если прыщик гнойный, нужно нанести мазь Вишневского или ихтиоловую мазь.

Еще одна ошибка подростков – чрезмерное увлечение матирующими средствами. Нельзя сильно матировать кожу, даже если она очень жирная. Например, можно выбрать матирующий тональный крем, но в качестве дневного и ночного ухода лучше выбирать легкие увлажняющие средства.

Некоторые подростки полностью игнорируют этап увлажнения. Они пользуются пенками, лосьонами от прыщей, но исключают кремы и гели, потому что кожа и так жирная. Это в корне неверно. Подростковую дерму нужно очень хорошо увлажнять. Нельзя наносить тональный крем или пудру сразу после умывания, это приведет к забитым порам и еще большей жирности.